자연피임기간 안전한 계산법과 주의할 점 알려드립니다
자연피임기간을 안전하게 계산하는 방법은 여성의 생리 주기와 배란일을 정확히 이해하는 데서 시작합니다. 자연피임은 약물이나 기구 없이 몸의 신호를 활용해 임신 가능성이 낮은 기간에 성관계를 갖는 방식으로, 건강한 생리주기 파악과 꾸준한 기록이 필수입니다. 하지만 개인별 차이가 크고 다양한 변수로 인해 오차가 발생할 수 있으므로 주의해야 하며, 특히 불규칙한 생리나 스트레스, 환경 변화에 따른 영향도 고려해야 합니다. … 더 읽기