혈압이높으면

혈압이 높으면 우리 몸에 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 이를 방치하면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 고혈압은 조용한 살인자라고도 불리는데, 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 자칫 간과하기 쉽습니다. 하지만 두통, 어지러움, 가슴 답답함 같은 신호들이 나타날 때는 이미 혈압이 위험 수준에 도달했을 가능성이 큽니다. 따라서 혈압 관리법을 잘 익혀 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다. 올바른 식습관, … 더 읽기